私の独り言– category –
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私の独り言
なんとなく自分を雑に扱ってしまう夜に、自宅で静かに整うハーブピーリングという選択
帰宅後に気持ちがほどけない日でも、家でできるハーブピーリングがそっと余白をつくる夜 帰宅したとき、部屋の中が少しあたたかすぎて、コートを脱いだあともしばらく肩のあたりだけ春に追いつけていない感じが残っていた。昼間はそこまででもなかったのに... -
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返信しなくても平気になった夜。恋愛より「自分の時間」が大事だと気づいた静かな変化
恋愛は減ったけど、「どうでもいい人に時間を使わなくなった」それはたぶん、静かなレベルアップだった 金曜日の夜、電車を降りたあとの駅前は、なんとなくみんな少しだけ浮かれていて、でもその浮かれ方の中には、仕事終わりの解放感と、週末をちゃんと楽... -
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好きだけじゃ続かないと気づいた夜|疲れない恋と沈黙が心地いい関係を選びたくなった理由
30歳になって一番変わったのは恋愛観 金曜の夜、駅前のコンビニの自動ドアが開いた瞬間、外のぬるい空気がふわっと入ってきた。 春が近いような、でもまだ冬の名残がちゃんとあるような、あの中途半端な温度。冷蔵ケースの前に立ちながら、私はなんとなく... -
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仕事を辞めたい夜に転職サイトを見る理由|疲れなのか限界なのか迷うときの選択肢の増やし方
1. 「辞めたい」が3回出た夜、私の脳内はだいたい居酒屋🏮 今日だけで「辞めたい」が3回出た。(※回数を数えてる時点で、だいぶ末期っぽい🤣) でもさ、ここでいきなり退職届をプリントアウトし始めると、明日の私がたぶん泣く。だって本当に辞めたいのっ... -
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予定がない日ほど不安になる心に効く、余白を持つ人の静かな魅力
余白が怖い夜に読んでほしい、何も進んでいない気がする日の静かな救い 駅前のドラッグストアの自動ドアが、ふわっと開いた。夜九時すぎ、空気は冷えているのに、店内だけが妙に明るい。仕事帰りの人たちの足音が、床の白いタイルに小さく跳ねて、蛍光灯の... -
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冬の室内乾燥でメイクが急に似合わない朝、肌年齢だけ先に進んだ気がした話
暖房つけっぱなしの部屋で肌だけ老けて見える日、加湿しても救われない冬の顔問題 朝、カーテンを開ける前から、部屋の空気が「白い」気がした。音は静かなのに、のどだけが先に起きて、ひと口目の水がやけにおいしい。エアコンの表示は22℃。だけど、あの“... -
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立春前後に起きる肌の揺れと気持ちの違和感をやわらげる習慣メモ
節分明けの肌ケア&ホルモンバランスケア術 節分が終わって、立春って呼ぶにはまだ寒すぎる朝。カーテンの隙間から入ってくる光だけは、なぜか少しだけ春っぽくて、部屋の空気は冬のままなのに、気持ちだけ「はい、次の季節です」って急かされるみたいで落... -
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冬だけ指先が荒れる理由、消毒しすぎ生活をやめたら気持ちまで軽くなった夜
冬の肌荒れ、結局やめたら治った習慣 夜の駅前って、冬になると空気が薄い紙みたいで、息を吸う感じすら少しだけ慎重になる。今日は仕事帰り、改札を抜けたところで手指消毒のボトルがいつもより冷たくて、押した瞬間に指先が「痛っ」と声にならない声を出... -
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なんとなく荒れやすい肌と、ちゃんと食べてる“つもり”の毎日
ゆらがない肌を叶える“美容栄養素”って、結局「ちゃんと食べてるふり」の話かもしれない 朝、駅のホームでコートのポケットに手を突っ込んだ瞬間、指先が紙やすりみたいに乾いていて、あ、これ昨日の空気の冷たさをまだ持ってる…って思った。最近、肌が“荒... -
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自炊がつらい平日を救う選択肢|ヨシケイお試し5daysで買い物も悩みも減った
帰宅後すぐ作れるごはんがある安心感|ヨシケイお試し5daysが向いていた理由 仕事が終わって家に帰るころ、スーパーに寄る気力が残ってない日、ありませんか。私はあります。自炊は嫌いじゃないのに、献立を考える→買う→切る→片付ける、までを毎日やるのは...